Как нормализовать давление, забыть о гипертонии и улучшить качество жизни?
Давно известно, что гипертония является одной из наиболее широко распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. Гипертонической болезнью страдает каждый шестой человек во всем мире. Болезни возникающие от данного заболевания уносят больше жизней, чем раковые заболевания, СПИД и туберкулез. Гипертония проявляется скачками давления, чрезмерной утомляемостью, частыми головными болями, головокружением, неприятными ощущениями в области грудной клетки.
Проверьте Ваше артериальное давление, в определеный возрост давление имеет свои нормы:
16-20 лет (100/70 — 120/80); 20-40 лет (120/70 — 130/80); 40-60 лет (до 135/85); Старше 60 лет (до 140/90).
Причиной повышенного артериального давления являются большенство факторов влияющих на возникновение и развитие повышенного артериального давления. 60-65% взрослых людей имеет те или иные факторы риска развития гипертонии, при этом у большенства присутствует несколько факторов риска.
Факторам риска относятся: Наследственность, пол, возраст, психическое перенапряжение, заболевания нервной системы, почек, легких, атеросклероз, злоупотребление курением и алкоголем, избыток соли в организме, ожирение, малоподвижный образ жизни.
Как предугодать перепады артериального давления? Профилактика гипертонии бывает первичной и вторичной. Первичная профилактика нужна тем людям которые еще здоровы — тем, чье давление пока не превышает нормальных покозаний. Меры по первичной профилактике позволят Вам удерживать давление в норме.
Советы по первичной профилактике:
1, Следите за количеством употребляния соли, одной чайной ложкой (6грамм) в день; 2, Еште продукты содержащие калией. К таким продуктам относятся: горох, фасоль, говядина, хек, треска, кальмары, овсяная крупа, редис, свекла, зеленый лук, смородина, виноград, персики, бананы. Ограничивайте потребление жирных продуктов содержащих большое количество холистерина; 3, Следите за массой своего тела; 4, Видите подвижный образ жизни (бег, плавонье, езда на велосипеде или хотябы прогулки на свежем воздухе) 5, Не злоупотребляйте алкоголем и курением.
При вторичной профилактике гипертонии рекомендуем добавить прием натуральных витаминов, антиоксидантов, биологически активных добавок и общеукрепляющих сборов трав. В случае, если Ваше артериальное давление в течение нескольких дней держится выше 140/90, обязательно обратитесь к врачу!
Китайская медицина известная в России уже на протяжении 20 лет. И имеет большой опыт личения.
ОНКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ- БИЧ НАШЕГО ВРЕМЕНИ. Окологические заболевания- бич нашего времени. Пациенты и их родные ищут любые пути и возможности, чтобы избавиться от рака. В том числе обращаются к врачам традиционной китайской медицины с последней надеждой и, как правило, с большим запозданием. Среди обратившихся есть немалое число людей, для которых фитопрепараты традиционной китайской медицины стали спасением. Рассказывает врач традиционной китайской медицины Наталья Бородина.
Консультация фитотерапевта Алла Владимировна Ёжикова - педиатр, остеопат, клинико-лабораторный диагностик. Ученица профессора Тяньцзиньского университета ТКМ В. Г. Начатого.
«Лаоли» и «Ху ган»: эффективность доказана В научно-исследовательском институте фундаментальной и клинической иммунологии (НИИФКИ) завершилось исследование лечебных свойств препаратов традиционной китайской медицины.
Путь здоровья для запада. Уважаемый читатель! Мы живем в самый разгар оздоровительной революции. Большинство людей вследствие определённых аспектов современной жизни имеют большие проблемы со здоровьем. Это стрессовые состояния, плохая экология, неправильное питание, побочные действия от химических лекарств и т. д.
Библиотека традиционной китайской медицины. Вопросы и ответы. 100 вопросов и сто ответов по продукции "Ли Вест". Причины заболеваний, методы их лечения и профилактика. Книга предназначена как для практикующих врачей-клиницистов, так и для широкого круга читателей.
Контактная информация и схема проезда в наш офис Также предлагаем быструю и удобную доставку курьером по Москве и Московской области. И – отправку продукции «Почтой России» в любой населённый пункт РФ.
Пульсовая диагностика. Как известно, основным диагностическим методом принятом в восточной медицине является диагностика по пульсу, снятому в определенных точках лучевых артерий пациента, параметру всегда присутствующему у живого человека. Пульсовая диагностика является для восточного целителя самым достоверным и тонким диагностическим методом, поэтому ему и отведено отдельное место в ТКМ.
Программа профилактики и лечения коронавируса covid-19 препаратами ли вест Врачами корпорации «Ли Вест» из Сибирского института интегративной медицины совместно с китайскими коллегами из Пекинской Академии ТКМ разработан проект программы для включения в протокол профилактики и лечения коронавируса Ковид-19 в России на ДОГОСПИТАЛЬНОМ уровне.
Чага против коронавируса Водный экстракт березового гриба чаги подавляет развитие коронавируса — к такому выводу пришли специалисты научного центра вирусологии и биотехнологии «вектор» роспотребнадзора. об этом сообщает издание сибирского отделения ран «наука из первых рук».
