Как нормализовать сон, избавиться от бессонницы и получить восстановление сил и прилив энергии после сна?
Недостаток сна уменьшает количество энергии в нашем организме. Проявлениями бессонницы являются ночные пробуждения, сложности с засыпанием, нервный сон, это абсолютно не восстанавливает силы. Нарушения сна беспокоят 30-45% населения. В основном бесоницей страдают люди старше 55-ти лет в три раза чаще, чем в среднем возрасте.
Факторов приводящих к бессоннице может быть очень много, к ним относится: посменная работа, нервные стрессы, переутомление, повышенная тревожность, авиаперелеты со сменой часового пояса.
Нормализовать сон и побороть бессонницу, поможет создания комфорта для сна: подберите удобную и красивую постель для сна, обеспечьте тишину во круг вас, зделайте так чтобы Вас нечего не отвлекало и не раздрожало. Пейте травяные чаи. Существуют специально подобранные сборы трав для снижения возбудимости нервной системы и повышенной раздражительности, для лучшего засыпания, для улучшения качества сна. Рекомендовано также теплое молоко. Определите, что подходит лучше именно Вам.
Мы вам также можем посоветовать китайскую медицину и ее замечательные БАДы которые помогут вам успокоить нервы, превести свой организм в порядок, сделать его болие устойчевым к переменам.
На пример вам могут помочь вот такие китайские препараты как эти.
ОНКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ- БИЧ НАШЕГО ВРЕМЕНИ. Окологические заболевания- бич нашего времени. Пациенты и их родные ищут любые пути и возможности, чтобы избавиться от рака. В том числе обращаются к врачам традиционной китайской медицины с последней надеждой и, как правило, с большим запозданием. Среди обратившихся есть немалое число людей, для которых фитопрепараты традиционной китайской медицины стали спасением. Рассказывает врач традиционной китайской медицины Наталья Бородина.
Консультация фитотерапевта Алла Владимировна Ёжикова - педиатр, остеопат, клинико-лабораторный диагностик. Ученица профессора Тяньцзиньского университета ТКМ В. Г. Начатого.
«Лаоли» и «Ху ган»: эффективность доказана В научно-исследовательском институте фундаментальной и клинической иммунологии (НИИФКИ) завершилось исследование лечебных свойств препаратов традиционной китайской медицины.
Путь здоровья для запада. Уважаемый читатель! Мы живем в самый разгар оздоровительной революции. Большинство людей вследствие определённых аспектов современной жизни имеют большие проблемы со здоровьем. Это стрессовые состояния, плохая экология, неправильное питание, побочные действия от химических лекарств и т. д.
Библиотека традиционной китайской медицины. Вопросы и ответы. 100 вопросов и сто ответов по продукции "Ли Вест". Причины заболеваний, методы их лечения и профилактика. Книга предназначена как для практикующих врачей-клиницистов, так и для широкого круга читателей.
Контактная информация и схема проезда в наш офис Также предлагаем быструю и удобную доставку курьером по Москве и Московской области. И – отправку продукции «Почтой России» в любой населённый пункт РФ.
Пульсовая диагностика. Как известно, основным диагностическим методом принятом в восточной медицине является диагностика по пульсу, снятому в определенных точках лучевых артерий пациента, параметру всегда присутствующему у живого человека. Пульсовая диагностика является для восточного целителя самым достоверным и тонким диагностическим методом, поэтому ему и отведено отдельное место в ТКМ.
Программа профилактики и лечения коронавируса covid-19 препаратами ли вест Врачами корпорации «Ли Вест» из Сибирского института интегративной медицины совместно с китайскими коллегами из Пекинской Академии ТКМ разработан проект программы для включения в протокол профилактики и лечения коронавируса Ковид-19 в России на ДОГОСПИТАЛЬНОМ уровне.
Чага против коронавируса Водный экстракт березового гриба чаги подавляет развитие коронавируса — к такому выводу пришли специалисты научного центра вирусологии и биотехнологии «вектор» роспотребнадзора. об этом сообщает издание сибирского отделения ран «наука из первых рук».
